Våra startabonnemang
PT Online
Vår beprövade variant som hjälpt 1000-tals kvinnor (och män!) att komma i form. Du får tillgång till både tränings- och kostrådgivare som är med dig på hela resan med personlig feedback!
- Personlig tränare och kostrådgivare
- Personligt träningsprogram med feedback varje vecka
- Individuellt anpassat kostprogram med feedback varje vecka
- Tillgång till alla funktioner inkl recept, kost- och träningsdagbok etc
Kostrådgivning
En variant för dig som av en eller annan anledning inte kan träna med oss. Du får en personlig kostrådgivare som coachar dig till bättre kosthållning!
- Personlig kostrådgivare
- Individuellt anpassat kostprogram med feedback varje vecka
- Tillgång till recept, kostdagbok, vikt- och måttuppföljning
Våra förlängningar
För att teckna en förlängning behöver du först ha köpt ett startabonnemang
PT Online
För dig som vill lägga fokus på träning och har hyfsad koll på kosten.
- Personlig tränare och tillgång till kostrådgivare för frågor etc
- Personligt träningsprogram med feedback varje vecka
- Individuellt anpassat kostprogram med begränsad feedback från din PT
- Tillgång till alla funktioner inkl recept, kost- och träningsdagbok etc
Kostrådgivning
För dig som vill koncentrera dig på kosten.
- Personlig kostrådgivare
- Individuellt anpassat kostprogram med feedback varje vecka
- Tillgång till recept, kostdagbok, vikt- och måttuppföljning
PT Online Plus
För dig som vill ha mesta möjliga stöd med fullständig kost- och träningsfeedback.
- Personlig tränare och kostrådgivare
- Personligt träningsprogram med feedback varje vecka
- Individuellt anpassat kostprogram med feedback varje vecka
- Tillgång till alla funktioner inkl recept, kost- och träningsdagbok etc
Våra specialabonnemang
Specialabonnemang har begränsat antal platser, så vänta inte för länge om du hittar något som passar din situation
Hypotyreos
Har du Hypotyreos och alla tidigare tränings& kostförsök misslyckats? Vi kan hjälpa dig!
Du som har sköldkörtelns underfunktion behöver tänka annorlunda när det kommer till kost och träning. Mindre och mindre mat och mer och intensivare träning kan nämligen försämra ditt tillstånd.
Registrera konto
För att registrera dig till PT Online behöver du först skapa ett kostnadsfritt Mammafitness-konto.
Har du redan ett konto? Logga in här!