Starka Former - Mage & Rumpa

Olgas långa erfarenhet av att träna kvinnor har resulterat i denna nya bok. Olga vet att många kvinnor vill ha en platt mage och en fast rumpa. Detta är inte bara en utseendefråga, kroppens Power House sitter i bålen och sätet, styrka måste byggas inifrån och ut. I den här boken får du ett de övningar du behöver i ett genomtänkt trestegs-program, skapat för att ge dig varaktiga resultat.