• Böcker
  • E-böcker
  • Proteintillskott
  • Träningsredskap
  • Gym Boss
  • Återhämtning
  • Presentkort
  • Produkter
  • Medlemskap
  • Ladda presentkort
  • Logga in
  • Produkter
  • Medlemskap
  • Ladda presentkort
Logga in
  • Böcker
  • E-böcker
  • Proteintillskott
  • Träningsredskap
  • Gym Boss
  • Återhämtning
  • Presentkort

Olgas Utmaning

Få kontroll över maten och toppa formen med Olgas utmaning. Till varje dag i fyra veckor finns frukost, lunch och middag samt två mellanmål planerade, men också dagliga avstämningar för energi, humör, mättnad och plats för egna anteckningar. Därtill Olgas råd och stöd för att du ska få en naturlig relation till maten och bli kvitt känsloätande och självsabotage. Du kommer kanske att bli utmanad mentalt, men efter att ha följt boken kommer du att bli självgående kring vad och när du ska äta – och få en ökad självkänsla på kuppen!

199 kr Inkl. moms
Lägg till i varukorg Finns i lager

Antal sidor: 144

Mått: 159 x 212 x 20 mm

Vikt: 360 g 

Spiralbunden

Vikt: 0,40 kg

Andra produkter i samma kategori

Träning för nyblivna mammor

159 kr

Styrka för kvinnor

177 kr

Tränings- och kostdagbok

98 kr

Starka Former - Mage & Rumpa

185 kr

Olgas Mat - för aktiva kvinnor (häftad)

109 kr

Olgas Omstart

195 kr
  • Webbshop
  • Produkter
  • Medlemskap
  • Ladda presentkort
  • Kontakta oss
  • +46 (0)8 233 440
  • MammaFitness Sweden
  • Tulegatan 19
  • 113 53 Stockholm
© 2018 MammaFitness Sweden Information om cookies Köp- & betalningsvillkor Allmänna villkor Online-tjänster MammaFitness Integritetspolicy